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굴 순두부 맑은탕

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 굴 순두부 맑은탕를 이렇게 먹고 있어요

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  • 살 찌면

    어디부터 찌시나요…? 저는 얼굴 ….. 볼살때매 미치겟어요 ,,,, 1키로만 쪄도 사람들이 다 알아봐요 ㅠ #다이어트 #다이어트설계 #고민상담 #얼굴살

    1 74 1,248 26.09.07
  • 식단 음식이 어려운 사람? 여기 모여🔥🔥🔥

    모두들 식단 하느라 힘드시죠?! 제가 만들어 먹는 맛있는 식단들을 소개해보려고 합니다 😉 그것도 전자레인지 에디션🌟 간단하고 맛있게 식단하세요! 1. 순두부 계란찜 재료: 계란 2개, 순두부 반개 양념: 참기름 0.

    30 74 207 26.06.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1팩(600g) 100g
칼로리 169 kcal
탄수화물 10 g
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단백질 19 g
지방 6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
169
kcal
탄수화물 10 g 24%
단백질 19 g 45%
지방 6 g 32%

정미경키친 굴 순두부 맑은탕은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
정미경키친 굴 순두부 맑은탕은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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정미경키친 굴 순두부 맑은탕 칼로리와 같은 운동
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달리기 14분
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굴 순두부 맑은탕 혈당 반응 알아봐요
굴 순두부 맑은탕
정미경키친 1팩 119mg/dL
순두부
맑은물에 100g 110mg/dL
순두부탕
1인분 122mg/dL
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